Integratore alimentare con estratto di curcuma, polvere di curcuma biologica ed estratto di pepe nero
Ingredienti
Estratto di curcuma, polvere di curcuma biologica, agente di rivestimento: idrossipropilmetilcellulosa (a base vegetale)
Estratto di pepe nero
Contiene per dose
Equivalente a 1 capsula al giorno
Informazioni sul prodotto
Non superare la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano. Non adatto a donne in gravidanza o in allattamento, bambini o adolescenti. Conservare in un luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce e fuori dalla portata dei bambini. Da consumarsi preferibilmente entro la data indicata sul fondo della confezione.
Attributi del prodotto
- Vegano
- Senza glutine
- Senza lattosio
- Prodotto nell'UE
- Senza additivi inutili e indesiderati
- Senza aromi
- Senza gelatina
- Non OGM
- Senza stearato di magnesio
- Senza dolcificanti
- Senza nanoparticelle
- Senza antiossidanti
- Senza agenti distaccanti
- Senza riempitivi
- Senza stabilizzanti
- Senza coloranti aggiunti
- Senza acidificanti
- Senza emulsionanti
Ogni lotto viene testato da un laboratorio tedesco indipendente e accreditato.
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Curcuma: il superfood d'oro per una vita attiva
Fai largo, zenzero! Ora arriva la curcuma: la Sorella d'oro del Sud-est asiatico. Forse la conosci. radice giallo brillante da curry o il popolare "Golden" Latte." Ma la curcuma è più di una semplice spezia alla moda. Nel Secondo gli insegnamenti ayurvedici, è utilizzata come pianta medicinale da millenni. celebrati. Cosa significano per te come persona sportiva e attenta alla salute Cosa rende questa persona così affascinante? Il suo forte effetto antiossidante. e la capacità di migliorare la digestione e il benessere supporto.
Cosa contiene la curcuma e perché Ti fa bene?
Ciò che rende speciale la curcuma è l'ingrediente curcumina . un cosiddetto curcuminoide. Questo composto vegetale secondario è responsabile di il colore vibrante è responsabile – e per la maggior parte Benefici per la salute. La curcumina ha un effetto antiossidante . Ciò significa che protegge le cellule dallo stress ossidativo, che porta a... Ad esempio, attraverso allenamenti intensivi, radiazioni UV o inquinamento ambientale sorge.
Se fai regolarmente attività fisica, il tuo corpo è spesso pieno di liquidi liberi. Di fronte ai radicali. È qui che entra in gioco la curcuma: la curcumina si lega queste particelle aggressive e possono aiutare a riequilibrare le cellule. Il risultato? Meno infiammazione, più velocemente Rigenerazione e rafforzamento del sistema immunitario.
La curcuma aiuta anche la digestione. Dopo un Un pasto ricco di proteine o uno shaker con tanti supercibi possono aiutare La radice gialla può migliorare la sensazione intestinale, letteralmente.
Capsule di curcuma, polvere o latte macchiato? Ecco come funziona. Si può usare la curcuma?
Puoi integrare la curcuma nella tua vita quotidiana in molti modi diversi. Incorporalo. Come spezia in ciotole, curry o frullati. Oppure come Integratori alimentari, ad esempio ad alte dosi Capsule di curcuma o polvere biologica .
L'effetto non si manifesta dall'oggi al domani. Ci vuole un po' di tempo. Pazienza: con un'assunzione quotidiana e costante, puoi aspettarti risultati dopo pochi giorni. Nota i primi effetti entro poche settimane. Importante: integratori alimentari Non sostituiscono uno stile di vita sano, ma sono solo un supporto.
L'Autorità europea per la sicurezza alimentare (EFSA) raccomanda un massimo di 3 mg di curcumina per chilogrammo di peso corporeo per Giorno . Per una persona che pesa 70 kg, ciò corrisponde a circa 210 mg al giorno. – preferibilmente biologici. Il massimo assoluto è 3. grammi al giorno.
Ci sono effetti collaterali? Sì, ma solo in caso di sovradosaggio
Se si consuma troppa curcuma in forma concentrata – Ad esempio, gli integratori possono influire sulla digestione? Sono possibili gonfiore o mal di stomaco. Soprattutto se la tua flora intestinale è sensibile, dovresti attenerti a quanto segue: Mantenere il dosaggio.
Si consiglia cautela anche quando si usano farmaci come gli anticoagulanti : La curcumina può interagire con queste sostanze. Se la assumi regolarmente Se stai assumendo farmaci o hai problemi di salute preesistenti, ottieni Consultare un medico prima di assumere dosi elevate di curcuma.
Quando è meglio astenersi?
Durante la gravidanza o l'allattamento Non dovresti assumere integratori di curcuma, semplicemente perché Non ci sono ancora dati affidabili al riguardo. Questo vale anche per i problemi al fegato. Si consiglia cautela.
Esperimento
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