Integratore alimentare con vitamina D3 e vitamina K2
Ingredienti
Trigliceridi a catena media da olio di cocco, colecalciferolo, menachinone* *Materia prima di marca: K2VITAL®
Contiene per dose
Equivalente a 1 goccia al giorno
Informazioni sul prodotto
Non superare la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano. Non adatto a bambini e adolescenti. Le donne in gravidanza e in allattamento devono consultare un medico prima dell'uso. Le persone che assumono farmaci anticoagulanti devono consultare il proprio medico prima di assumere integratori di vitamina K. Svitare il tappo, tenere il flacone in posizione verticale con l'apertura rivolta verso il basso, attendere un istante ed erogare il numero di gocce necessario. Conservare chiuso, in un luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce e fuori dalla portata dei bambini piccoli. Da consumarsi preferibilmente entro: vedi fondo del flacone.
Attributi del prodotto
- Vegetariano
- Senza glutine
- Senza lattosio
- Prodotto nell'UE
- Senza allergeni
- Senza conservanti
- Senza aromi
- Senza OGM
- Senza dolcificanti
- Senza nanoparticelle
- Senza addensanti
- Senza antiossidanti
- Senza stabilizzanti
- Senza coloranti aggiunti
Ogni lotto viene testato da un laboratorio tedesco indipendente e accreditato.
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Vitamina D3 e K2: una combinazione importante per ossa, muscoli e sistema immunitario
La vitamina D3 e la vitamina K2 si completano a vicenda nella loro funzione e sono coinvolte insieme in molti processi dell'organismo. Lavorano particolarmente bene insieme per mantenere le ossa sane, la funzione muscolare e il normale funzionamento del sistema immunitario.
Vitamina D – La “vitamina del sole”
La vitamina D è una vitamina liposolubile che l'organismo produce in gran parte autonomamente, ma solo in presenza di una sufficiente esposizione ai raggi UVB. Nell'Europa centrale, l'intensità del sole è solitamente insufficiente per sintetizzare una quantità sufficiente di vitamina D attraverso la pelle tra ottobre e marzo. Alimenti come pesce grasso, uova e funghi contengono una certa quantità di vitamina D, ma di solito coprono solo il 10-20% del fabbisogno giornaliero. L'integrazione può quindi essere utile.
La Società Tedesca di Nutrizione (DGE) raccomanda un valore guida di 20 µg (800 UI) al giorno per gli adulti. L'Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare (EFSA) fissa il limite massimo tollerabile per gli adulti a 100 µg (4.000 UI) al giorno.
Un livello ematico ottimale del marcatore 25-idrossivitamina D è di circa 75 nmol/l. Valori inferiori a 30 nmol/l sono considerati critici.
Funzioni della vitamina D nel corpo
La vitamina D contribuisce, tra le altre cose:
- normale assorbimento e utilizzo di calcio e fosforo,
- il mantenimento di ossa e denti normali,
- normale funzione muscolare
- una normale funzione del sistema immunitario,
Vitamina K2 – Controllo mirato del calcio
Anche la vitamina K2 è una vitamina liposolubile ed è essenziale per il trasporto del calcio nell'organismo. Attiva le cosiddette proteine Gla, che trasportano il calcio specificamente alle ossa e al tessuto muscolare, regolandone contemporaneamente la deposizione nei vasi sanguigni. Buone fonti includono prodotti di origine animale e alimenti fermentati come i crauti o il natto. La produzione naturale da parte dei batteri intestinali è solitamente insufficiente a soddisfare il fabbisogno dell'organismo.
L'interazione tra vitamina D3 e K2
La vitamina D stimola la produzione di proteine di trasporto che legano il calcio nell'organismo; la vitamina K2 attiva queste proteine, consentendo al calcio di essere incorporato in modo mirato. Entrambe le vitamine si completano a vicenda nel metabolismo del calcio e sono particolarmente importanti per il mantenimento della salute delle ossa.
Un'assunzione combinata, ad esempio tramite gocce di vitamina D3-K2, può essere utile, soprattutto nei periodi di scarsa esposizione alla luce solare o di maggiore necessità.
Sovradosaggio: cosa bisogna considerare?
Dosi elevate di vitamina D devono essere assunte solo dopo aver eseguito un esame del sangue da parte di un medico. Un sovradosaggio di vitamina D può essere dannoso per la salute, soprattutto se porta a livelli cronicamente elevati di calcio nel sangue. La dose giornaliera raccomandata non deve essere superata.