Acido ialuronico: il segreto per una pelle radiosa e forte

Cos'è l'acido ialuronico?
L'acido ialuronico, noto anche semplicemente come acido ialuronico, è una sostanza naturale presente nel nostro corpo. È presente nel tessuto connettivo, nella cartilagine, nel liquido sinoviale e persino nell'umor vitreo degli occhi. Il nostro corpo produce acido ialuronico e lo utilizza per mantenere la pelle, le articolazioni e i tessuti elastici e sani.

Tre tipi di acido ialuronico: cosa fanno

Esistono diverse dimensioni delle molecole di acido ialuronico: acido a catena corta, a catena lunga e oligo-ialuronico:

• L'acido ialuronico a catena lunga forma una pellicola protettiva sulla pelle e dona immediatamente una nuova luminosità.
• L'acido ialuronico a catena corta penetra negli strati più profondi della pelle e idrata intensamente le cellule.
• L'acido oligoialuronico è particolarmente piccolo e penetra nelle cellule cutanee più profonde, garantendo le massime riserve di idratazione.

Quanto più piccole sono le molecole, tanto più in profondità riescono a penetrare nella pelle e ad agire.

Perché il tuo corpo ha bisogno di acido ialuronico?

Il superpotere dell'acido ialuronico: lega enormi quantità di acqua, quasi come una spugna! Un grammo può immagazzinare fino a sei litri d'acqua. Questo mantiene la pelle soda, elastica ed elastica. L'acido ialuronico mantiene anche il liquido sinoviale elastico, aiutandoti a rimanere flessibile durante lo sport e le attività quotidiane.

Sfortunatamente, la produzione di acido ialuronico diminuisce con l'età: questo si può riconoscere dalla pelle secca, dalle rughe o dalla perdita di elasticità dei tessuti. Anche le articolazioni possono risultare più rigide.

Quando vale la pena usare l'acido ialuronico?

A partire dai 25 anni circa, il corpo produce meno acido ialuronico. Ciò significa che la pelle e le articolazioni possono trarre beneficio da prodotti di supporto, come creme, sieri o capsule contenenti acido ialuronico. È una "soluzione" – non un obbligo, ma sicuramente una raccomandazione se si desidera mantenersi attivi e in forma.

Qual è il modo migliore per applicare l'acido ialuronico?

L'acido ialuronico è disponibile in molte forme: creme, sieri, fiale o capsule. Le combinazioni di acido ialuronico a catena lunga e corta sono particolarmente apprezzate perché proteggono la pelle dall'esterno e la idratano dall'interno.

Capsule di acido ialuronico: cosa contengono?

Esistono capsule di acido ialuronico puro e capsule cosiddette "complesse di acido ialuronico". Queste ultime contengono principi attivi aggiuntivi come zinco, vitamina C e biotina: veri e propri booster di bellezza! Questi sostengono pelle, capelli e unghie e rafforzano la produzione naturale di collagene.

Dosaggio e sicurezza

Il dosaggio corretto varia, solitamente tra 200 e 1.000 mg al giorno. Seguire sempre le istruzioni del produttore. Le capsule di acido ialuronico sono generalmente ben tollerate; gli effetti collaterali sono rari, ma possono verificarsi in persone con pelle sensibile. In caso di dubbi, è consigliabile consultare un dermatologo.

Effetti delle capsule di acido ialuronico sulla pelle

L'acido ialuronico assunto per via orale può stimolare la produzione endogena di acido ialuronico, ma l'effetto dipende fortemente dalle dimensioni molecolari. Per un effetto anti-invecchiamento visibile, sono particolarmente consigliati prodotti contenenti una combinazione di acido ialuronico, vitamine e minerali.

In conclusione: non tutto l'acido ialuronico è uguale, poiché la giusta dimensione molecolare è fondamentale per un assorbimento ottimale. Ecco perché il nostro ialuronato di sodio, con una dimensione molecolare di 500-700 kilodalton, viene assorbito efficacemente dall'organismo. Non scendiamo a compromessi nella selezione delle materie prime per le nostre capsule!